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Descubra o Segredo para uma Vida Familiar Harmônica:
Implemente a Rotina Diária Ideal para Seu Bebê
Uma mãe que superou desafios e descobriu o poder de uma rotina diária revela seu método para transformar a vida da sua família, trazendo paz, saúde e felicidade.
Adquira e polpe sua família de um desgaste emocional bem maior!!
Você está exausta e à procura de uma solução para dias caóticos e noites sem fim?
Eu sou Priscilla Ferreira, mãe da Sofia, Jolie, e dos gêmeos Matteo e Miguel. Como você, enfrentei os desafios do pós-parto, a exaustão da maternidade e a sobrecarga das responsabilidades diárias. Com dedicação, descobri que uma rotina bem estruturada não só traz tranquilidade às noites, mas também transforma todo o dia, proporcionando equilíbrio e bem-estar para toda a família. Quero compartilhar essa jornada e as estratégias, que aprendi ao longo desses oito anos como mãe, para ajudar você a encontrar paz e harmonia.
Neste e-book você vai descobrir como uma estrutura sólida pode beneficiar o bebê, a mãe e toda a família. Vai aprender sobre:
Sono do bebê
Guia sobre o sono do bebê, abordando horas recomendadas, papel da melatonina, importância do sono NREM, dicas para sonecas diurnas e otimização das janelas de sono.
Alimentação
Guia para garantir que o bebê está bem alimentado, incluindo técnicas de amamentação, sinais de fome, identificação de baixa produção de leite e manejo do jejum noturno.
Sistema digestivo
Guia com soluções e dicas para aliviar cólicas, identificar e manejar refluxo, e compreender e tratar disquesia em bebês.
Saltos de desenvolvimento
Tabela prática para acompanhar saltos de desenvolvimento e informações sobre os principais marcos de desenvolvimento do bebê em cada fase.
Despertares e transições
Guia sobre a evolução dos padrões de sono do bebê, incentivando a autonomia para melhorar despertares noturnos e criando associações positivas com o sono.
No berço SIM!
Passo a passo para acostumar o bebê a dormir no berço: desmame da sucção, técnicas para dormir sem ser embalado, e estratégias para transição do colo para o berço.
Atividades e lazer
Sugestões de atividades para estimular o desenvolvimento do bebê em diferentes faixas etárias: de 0 a 3 meses, 4 a 6 meses, e 7 a 9 meses, focando no crescimento motor e cognitivo.
Montando uma rotina
Estruturação da rotina para bebês em diferentes faixas etárias: de 0 a 3 meses, ajustes de rotina para bebês de 4 a 6 meses, estratégias de rotina para bebês de 7 a 9 meses, e planejamento da rotina para bebês de 10 a 12 meses.
A chegada do bebê
Importância do descanso para os pais antes e depois do nascimento do bebê, preparativos essenciais para a chegada do bebê, e estratégias para manter um casamento saudável durante a transição para a parentalidade.
Veja os depoimentos das mamães que já
tiveram acesso ao e-book:
“Antes os gêmeos iam dormir so a 23hrs e as vezes ate 1h da manha, e eu ficava super exausta pra amamentar eles de madrugada. Ontem iniciei o ritual noturno as 18:25, as 18:40 já estavam dormindo. Mamou uma vez na madrugada e foram acordar as 5:27 e dormiu ate as 7:00. Estou admirada como tudo que você escreveu na rotina esta caindo como uma luva”
Isbella M.
Mãe de gêmeos de 2m
“Parabéns pelo conteúdo, ficou riquíssimo, me ajudou bastante, obrigado por compartilhar”
Talita A.
Mae da Julia
“Achei que não iria consegui colocar uma para o meu filho, achava que era tudo conversa, no começo ele resistiu, mais não desisti. Ainda bem que não desisti, ele dormiu 10 horas seguidas, fiquei chocada. Suor que vale a pena. Obrigada pelos conselhos e pela noite de sono que eu ganhei. Deus abençoe!
Vitoria F.
Mãe do Valentim
Por que escolher este e-book?
O Jornada Materna foi elaborado para fornecer informações completas e práticas que ajudarão você a entender e melhorar o dia-a-dia do seu bebê e as noites da família toda.
Aqui você encontrará informações, vivências e práticas acumuladas ao longo de 8 anos da minha experiência como mãe e entusiasta no estudo de rotina materno-infantil, oferecendo insights valiosos para quem busca orientações práticas e embasadas.
Você terá em mãos um recurso valioso para navegar pelos desafios da maternidade.
Pronta para transformar seus dias e noites e a vida da sua família?
BÔNUS EXCLUSIVO
Ao comprar o e-book durante o período de lançamento, além de garantir um super desconto, você receberá gratuitamente um pack com mais de 50 figurinhas de maternidade. Essas figurinhas ajudarão a personalizar seus próximos posts, acompanhando a evolução da sua rotina diária e transmitindo a paz e harmonia que vai habitar seu lar.
Sobre a autora
Meu nome é Priscilla Ferreira, tenho 33 anos, sou cristã e esposa do Rafael. Tenho quatro bênçãos: Sofia de 8 anos, Jolie de 3 anos, e os gêmeos, Matteo e Miguel, de 9 meses.
Sou uma mãe dedicada que, após enfrentar desafios pessoais com a maternidade e a falta de uma rotina diária, decidiu compartilhar suas experiências e conhecimentos para ajudar outras famílias a encontrar equilíbrio e bem-estar.
No final da gestação da Jolie, nos mudamos para longe da família e fiquei sem rede de apoio. Senti a necessidade de estudar sobre comportamento, sono e rotina para não enfrentar os mesmos desafios que tive com Sofia. Hoje, com os gêmeos, após muito aprimoramento e ainda sem rede de apoio, vejo o quanto foi e continua sendo essencial implementar tudo isso, pois estou no controle da situação e consigo aproveitar minha família ao máximo.
Escrevi este e-book com o propósito de ajudar outras mães a entenderem melhor esse mundo cheio de surpresas, sem esquecerem de cuidar de si mesmas.
Não perca essa oportunidade
Dúvidas frequentes
O e-book abrange desde a importância do sono do bebê, técnicas de alimentação, soluções para cólicas e refluxo, até estratégias para promover a autonomia do bebê no sono. Essas informações são projetadas para ajudar a estabelecer uma rotina harmoniosa que beneficia tanto o bebê quanto toda a família.
Com 8 anos de experiência como mãe e entusiasta no estudo de rotina materno-infantil, a autora compartilha informações, vivências e práticas acumuladas para oferecer orientações práticas e embasadas que podem ajudar outras famílias a encontrar equilíbrio e bem-estar.
Sim, o e-book inclui modelos de rotina que podem servir como base. No entanto, entendemos que cada família tem seus próprios horários e ritmos, então você provavelmente precisará adaptá-los às suas necessidades específicas. O e-book fornece as ferramentas e orientações necessárias para fazer essas adaptações de maneira eficaz
Todos os direitos reservados.
Priscilla Ferreira
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